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    中医药的传统文化特征和价值观1

    中医药学是中华文明的优秀代表,是中国文化传播的有效载体,她是世界医学体系中最具特色和优势的传统医学。几千年来,为中华民族的繁衍......-详细

  • 养生以“和”为圣度

    养生以“和”为圣度

    “和”是中国传统文化哲学的核心理念和根本精神,老子的《道德经》指出“万物负阴而抱阳,冲气以为和”。“和”的含义相当丰富,有相......-详细

  • 高血脂的饮食指导

    高血脂的饮食指导

    高血脂是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 1宜多食含蛋白和维生素的......-详细

  • 心绞痛的注意事项

    心绞痛的注意事项

    中医认为心主血脉而藏神,若情志畅达则气血调和。如情志过度(如怒气伤肝,思虑伤脾,悲哀伤肺,惊恐伤肾或过喜伤心)都可以导致心血......-详细

  • 养生保健不妨常食绿甘蓝

    养生保健不妨常食绿甘蓝

    绿甘蓝俗称包心菜、洋白菜。中医认为其味甘性平,具有补肾壮腰,健脑填髓,补脾健胃作用。食用可防治小儿先天不足发育迟缓,耳......-详细

  • 冬日宜食三粥

    冬日宜食三粥

    粥为我国传统饮食方法之一,“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙”,陆游对此褒奖有加。......-详细

  • 柚子皮可入菜

    柚子皮可入菜

    很多人喜食柚子,但厚厚的柚子皮,往往被随手丢掉,很是可惜。中医认为,柚子皮性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥......-详细

  • 冬食羊肉强身健体

    冬食羊肉强身健体

    冬季,被寒风吹得缩手缩脚的人们越来越热衷于美味的羊肉,民间有“冬至到,羊肉俏”之说,认为羊肉能助阳御寒且营养丰富,冬季是吃羊肉......-详细

  • 萝卜虽好 吃有讲究

    萝卜虽好 吃有讲究

    冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,这是一句家喻户晓的民谚。而且萝卜在民间素有“小人参”之美誉。尽管冬天是吃萝卜的季节,但要注意......-详细

  • 青光眼

    青光眼

    青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球......-详细

  • 过去20年间美国癌症致死率减少了22%

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    NBC新闻网报道,周二,美国癌症协会(American Cancer Society)发布报告,称在过去20年间美国癌症致死......-详细

  • 女性常吃橙 少得胆结石

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    橙子颜色鲜艳,外观漂亮,酸甜可口,营养丰富,一直都是很多人爱吃的水果,也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。对于女性来说,适......-详细

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