一、春季养生，玫瑰花怎么做都适合
    春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。但如果过多补肝也易导致肝气过往，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，甚至引发胃痛肝痛等。因此，春季养生又为注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的，饮食上应该多吃凉性食品，像粥类、茶类、水果等都很不错。
    玫瑰花自古就作为药物使用，如今也记载在《中国药典》中，属于一味中药。玫瑰花可制作各种茶点，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰饼、玫瑰酒、玫瑰酱、玫瑰膏等，日常生活中见得比较多的有玫瑰花茶、玫瑰粥，常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效，非常符合春季养生的需求。此外，用玫瑰花泡过茶后不要随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
    二、挑选靠谱的干玫瑰花的方法 
    市场上有许许多多的干玫瑰花，怎么样才能买到靠谱的玫瑰花呢？首先，玫瑰花瓣上有水溶性的天然颜色，鲜花退色快，烘干的花蕾泡水退色慢点，水的温度越高，花的颜色退得越快，裉色是正常现象。现在市面卖上的玫瑰花蕾中，有相当部分是加了硫磺的，主要原因是为了能长时间放置，花的颜色不褪变，一般来讲以颜色自然为准，过于鲜艳漂亮反而有害。其次，含硫玫瑰花茶，色泽鲜艳，无硫花茶颜色自然；含硫玫瑰花茶味道平淡，无硫花茶醇香自然。最后，正常的玫瑰花茶水颜色应当是淡黄色或黄色，如果泡出深红色或者其他颜色的茶水，应当引起重视。
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