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通常情况下，人体安静状态下的正常心率为60～100次/分钟，而运动时，心率会增加，但最大心率应控制在220减去年龄范围内。爬......-详细
●韭菜根、叶捣汁1杯，温开水冲，加少许酒，每日服1次。适用于慢性便秘。 ●黑芝麻、大黄各60克，茶叶15克，共研成末，每次服......-详细
沸水茶 绿茶5克，清水200毫升，中火煮沸后再小火沸腾3～5分钟，离火沉淀后，去茶渣空腹1次饮下。每日1次，连喝3个月，有益......-详细
脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收。俗话说“三分治，七分养”，所以脾胃......-详细
便秘是肠道疾病的典型征兆，而肠道疾病又是“万病之源”。 长期便秘，不仅可能引发肠道疾病，还会使皮肤暗黄，情绪不稳。如果......-详细
乳房摩擦 双手分别摩擦左右乳房，36次为一回，共十回。中医认为，乳房与生殖系统关系密切，如平时能经常摩擦则能延缓肌肤衰老......-详细
人们通常认为超市环境很干净，菜品也新鲜，靠得住，真的是这样吗？下面为大家揭秘一下超市里不能买的9大最脏食物。1、肉馅 我们包......-详细
史上最严重的埃博拉疫情在西非继续蔓延。世界卫生组织（WHO，简称世卫）8月15日宣布，全球死亡人数升至1,145人。埃博拉疫情......-详细
有一句话，叫做“没什么别没钱，有什么别有病”。而在“病”中，高血压病可是令人最头痛的毛病之一。在10月8日全国高血压日到来......-详细
近年来，随着生活水平的提升，饮食不规律、吃得油腻过咸、少运动、作息不规律等，都会招来心血管疾病患，而患上脑中风的人数在逐年......-详细
生半夏：拣去杂质，筛去灰屑。 法半夏：取净半夏，用凉水浸漂，避免日晒，根据其产地质量及其颗粒大小，斟酌调整浸泡日数。泡至1......-详细
你听了一定很惊骇，然后理所当然地推断：木耳一定是被人投毒，或是卖家所售过期发霉木耳中毒了。但偏偏不是这样，商家的木耳是优质的，......-详细
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