感冒可以说是最常见的呼吸道疾病了，感冒虽然不

是什么大病，但是给人们的生活也带来了不少的麻烦，

下面中医就为大家介绍几款药茶，可以帮你远离感冒的

烦恼。
【防治感冒的药茶方】
1、葱头姜片药茶
葱头10克，生姜3克，红糖适量。将葱头、生姜洗净

及切片，与红糖同放入砂锅，加水适量，煎沸10分钟。

取汁趁热饮用，饮后宜盖被取微汗。可发汗解表，主治

外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
2、板蓝根青叶药茶
取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克

。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、

流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效。
3、苍术贯仲药茶
苍术、贯仲各等份，预防流行性感冒。用法是将上

述两味药共碾细末，用布包扎，每包30克，沸水冲泡，

代茶频饮。其原理是苍术对感冒有预防作用，贯仲煎剂

对各种流行性感冒病毒有抑制作用。
4、紫苏叶药茶
紫苏叶16克，加红糖适量，主治感冒初期。用法是

将干紫苏叶揉成粗末，沸水冲泡，入糖令溶，代茶频饮

。其原理是紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表

散寒，行气宽中的作用，故适用于感冒风寒的初期。
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