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你好,请问一下,八段锦和五禽戏哪一种健 性别:男 年龄:30 病情描述:你好,请问一下,八段锦和五禽戏哪一种健身比较好 曾经的治疗及用药情况:准备练习健身气功健身
发病时间:不清楚
回复: 建议:你好,根据你的诉述,两种皆有健身的功效,八段锦做起来较简单,五禽戏稍复杂一些,看你个人喜欢了,不过都可以健身,谢谢。