日期:2019-06-10 00:00:00 浏览次数:782
脑供血不足和血压偏高吃什么食物比较好
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年龄:28
病情描述:
患者信息:女 50岁 病情描述(发病时间、主要症状等):头疼,做了脑部CT,无异常。血压偏高,主要是脑供血不足。做梦的时候会有梦魇,就是醒不过来,要别人动动或晃动头部才能醒。
回复:
多吃蔬菜 ,洋葱,西红柿,水果,鱼,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生.喝茶尤其是红茶和绿茶; 少吃动物脂肪,低胆固醇饮食;忌烟酒, 饮食注意少油低钠,避免精神紧张, 情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生。