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中医认为，无精症多为肾虚精亏，痰瘀内阻，湿热内蕴所为，当以补益肾精，化痰祛瘀，清热利湿为治，食疗也可起到辅助治疗作用，介绍几则......-详细
初冬季节，很多老人好发老慢支，儿童成人咳嗽哮喘的也不少，我们可以自制陈皮蜜酱，常服对止咳润肺很有益处。 陈皮味辛、苦，性温......-详细
关于冬季养生，《黄帝内经·四气调神大论》中早有详细论述：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日......-详细
天气越来越冷，冬季是很多疾病的高发季节，尤其是心脑血管疾 病，那么，冬天心脑血管疾病为什么会高发，又要注意什么呢？ 寒冷易......-详细
在起居上，应早睡晚起，等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度的消耗。 “起居有常，......-详细
高血压还是可以预防的，预防高血压主要是坚持健康的生活方式。具体来说，针对高血压易患的危险因素，上面讲的几个危险因素要......-详细
低血压属中医“眩晕”、“厥证”、“虚劳”等病证范畴。中医认为本病主要由于素禀体虚，形气不足，或年老体衰，精气两亏，药物伤害，以......-详细
中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛、咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。 由于人们生活水平......-详细
一、杜仲茶 材料：杜仲叶10克，绿茶3克。 做法：上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。 用法：温服，每日1剂。 功效：补......-详细
1、多关注自身身体健康，定时体检，如果确诊为高血压，应在医生指导下积极进行必要的治疗，选择合适的降压药物。即使是“临界高血压”......-详细
一袋牛奶一个蛋，二便通畅记心间； 三餐饮食宜清淡，四体适度常锻炼； 五色果蔬不间断，每天只吃六克盐； 七情调节莫失控，八......-详细
早睡早起不能多熬夜，可以避免亚健康，不易生病。首先可使用非盐调味品增加食物美味，少吃加工过的食物，因为这类食物含有较多......-详细
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